Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ uống›Nước quít tươi
🥤
Đồ uốngNguồn: VDD

Nước quít tươi

Năng lượng

25

kcal / 100g

Protein

0.4

g / 100g

Chất béo

0.2

g / 100g

Carbs

5.3

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 7%Béo 7%Carb 86%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi20 mg
Phốt pho24 mg
Magie8 mg
Natri1 mg
Kali178 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.2 mg
Kẽm0.03 mg
Đồng30 mcg
Mangan40 mcg
Selen0.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C47 mg
Vitamin B160 mcg
Vitamin B220 mcg
Vitamin B3100 mcg
Vitamin B5130 mcg
Vitamin B640 mcg
Folate5 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A12.67 mcg
Vitamin E0.13 mg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.2 g
Đường9.9 g