Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Nước sốt - Nước chấm›Nước sốt miso
🥫
Nước sốt - Nước chấmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Nước sốt miso

Năng lượng

429

kcal / 100g

Protein

3.43

g / 100g

Chất béo

41

g / 100g

Carbs

13.99

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 3%Béo 84%Carb 13%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi20 mg
Phốt pho41 mg
Magie2 mg
Natri1086 mg
Kali152 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.67 mg
Kẽm0.22 mg
Đồng21 mcg
Selen1.8 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B15 mcg
Vitamin B213 mcg
Vitamin B345 mcg
Vitamin B610 mcg
Folate1 mcg
Choline7.2 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A2 mcg
Vitamin E4.5 mg
Vitamin K51.9 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.2 g
Đường12.79 g