Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ ăn nhanh›Nutella bánh sandwich bánh mì trắng
🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Nutella bánh sandwich bánh mì trắng

Năng lượng

362

kcal / 100g

Protein

8.03

g / 100g

Chất béo

12.68

g / 100g

Carbs

53.78

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 9%Béo 32%Carb 60%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi175 mg
Phốt pho127 mg
Magie40 mg
Natri308 mg
Kali218 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.72 mg
Kẽm0.94 mg
Đồng244 mcg
Selen16.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1360 mcg
Vitamin B2216 mcg
Vitamin B33253 mcg
Vitamin B689 mcg
Vitamin B120.09 mcg
Folate77 mcg
Choline15.6 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E1.87 mg
Vitamin K0.8 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ3.4 g
Đường22.28 g