🍎
Trái câyNguồn: USDA_SR_LEGACY
Ô liu chín đóng hộp (rất to–siêu khổng lồ)
Năng lượng
81
kcal / 100g
Protein
0.97
g / 100g
Chất béo
6.87
g / 100g
Carbs
5.61
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 4%Béo 70%Carb 25%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi94 mg
Phốt pho3 mg
Magie4 mg
Natri735 mg
Kali9 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.32 mg
Kẽm0.22 mg
Đồng226 mcg
Mangan20 mcg
Selen0.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1.5 mg
Vitamin B13 mcg
Vitamin B322 mcg
Vitamin B515 mcg
Vitamin B612 mcg
Choline6.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A17 mcg
Vitamin E1.65 mg
Vitamin K1.4 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.5 g