🥩
Thịt heoNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Óc heo, sống
Năng lượng
127
kcal / 100g
Protein
10.28
g / 100g
Chất béo
9.21
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 33%Béo 67%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi10 mg
Phốt pho282 mg
Magie14 mg
Natri120 mg
Kali258 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.6 mg
Kẽm1.27 mg
Đồng240 mcg
Mangan94 mcg
Selen15.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C13.5 mg
Vitamin B1155 mcg
Vitamin B2275 mcg
Vitamin B34275 mcg
Vitamin B52800 mcg
Vitamin B6190 mcg
Vitamin B122.19 mcg
Folate6 mcg
Khác
DHA450 mg