🥩
Thịt heoNguồn: VDD

Óc lợn, tươi

Năng lượng

123

kcal / 100g

Protein

9

g / 100g

Chất béo

9.5

g / 100g

Carbs

0.4

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 29%Béo 69%Carb 1%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi7 mg
Phốt pho311 mg
Magie14 mg
Natri120 mg
Kali258 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.6 mg
Kẽm1.27 mg
Đồng240 mcg
Mangan90 mcg
Selen15.9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C13.5 mg
Vitamin B1140 mcg
Vitamin B2190 mcg
Vitamin B32800 mcg
Vitamin B52800 mcg
Vitamin B6190 mcg
Folate6 mcg

Khác

DHA450 mg