🍎
Trái câyNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Ổi ruột đỏ, chỉ gồm phần ăn được
Năng lượng
69
kcal / 100g
Protein
0.58
g / 100g
Chất béo
0.6
g / 100g
Carbs
17.36
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 3%Béo 7%Carb 90%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi21 mg
Phốt pho27 mg
Magie17 mg
Natri37 mg
Kali292 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.22 mg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C37 mg
Vitamin B130 mcg
Vitamin B230 mcg
Vitamin B3600 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ5.4 g