🥦
Rau, quảNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Ớt chuông xanh, nguyên trái, sống
Năng lượng
18
kcal / 100g
Protein
0.77
g / 100g
Chất béo
0.15
g / 100g
Carbs
4.18
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 15%Béo 6%Carb 79%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi9 mg
Phốt pho18 mg
Magie9 mg
Natri3 mg
Kali158 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.31 mg
Kẽm0.12 mg
Đồng59 mcg
Mangan110 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C72.4 mg
Vitamin B151 mcg
Vitamin B225 mcg
Vitamin B3432 mcg
Vitamin B589 mcg
Vitamin B6202 mcg
Folate9 mcg
Choline5 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A16 mcg
Vitamin E0.33 mg
Vitamin K6.7 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.5 g
Đường2.16 g