🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Ớt, ngọt, muối chua

Năng lượng

43

kcal / 100g

Protein

0.67

g / 100g

Chất béo

0.12

g / 100g

Carbs

9.6

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 6%Béo 3%Carb 91%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi7 mg
Phốt pho18 mg
Magie8 mg
Natri944 mg
Kali156 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.23 mg
Kẽm0.14 mg
Đồng42 mcg
Selen0.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C85 mg
Vitamin B135 mcg
Vitamin B292 mcg
Vitamin B3654 mcg
Vitamin B6205 mcg
Folate24 mcg
Choline4.6 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A69 mcg
Vitamin E0.81 mg
Vitamin K5.1 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.9 g
Đường7.61 g