🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Ớt, sống, không phân loại (NFS)
Năng lượng
27
kcal / 100g
Protein
0.81
g / 100g
Chất béo
0.12
g / 100g
Carbs
5.72
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 12%Béo 4%Carb 84%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi6 mg
Phốt pho22 mg
Magie10 mg
Kali188 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.27 mg
Kẽm0.16 mg
Đồng49 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C120.6 mg
Vitamin B147 mcg
Vitamin B2116 mcg
Vitamin B3830 mcg
Vitamin B6275 mcg
Folate34 mcg
Choline5.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A88 mcg
Vitamin E0.98 mg
Vitamin K6.2 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1 g
Đường3.3 g