🥦
Rau, quảNguồn: VDD
Ớt xanh to, tươi
Năng lượng
31
kcal / 100g
Protein
1.3
g / 100g
Chất béo
0.13
g / 100g
Carbs
6.07
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 17%Béo 4%Carb 79%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi6 mg
Phốt pho25 mg
Magie10 mg
Natri3 mg
Kali175 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.8 mg
Kẽm0.13 mg
Đồng70 mcg
Mangan120 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C103 mg
Vitamin B140 mcg
Vitamin B250 mcg
Vitamin B3900 mcg
Vitamin B5100 mcg
Vitamin B6220 mcg
Folate11 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A17.42 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.5 g
Đường2.4 g