🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

paella, không rõ loại

Năng lượng

169

kcal / 100g

Protein

9.53

g / 100g

Chất béo

7.17

g / 100g

Carbs

15.77

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 23%Béo 39%Carb 38%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi19 mg
Phốt pho100 mg
Magie15 mg
Natri737 mg
Kali126 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.27 mg
Kẽm0.88 mg
Đồng83 mcg
Selen13.7 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C3 mg
Vitamin B1151 mcg
Vitamin B292 mcg
Vitamin B32667 mcg
Vitamin B6123 mcg
Vitamin B121.31 mcg
Folate30 mcg
Choline28.5 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A16 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.84 mg
Vitamin K2.5 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.6 g
Đường0.67 g

Khác

DHA10 mg