🥛
SữaNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Parfait sữa chua với trái cây
Năng lượng
104
kcal / 100g
Protein
5.25
g / 100g
Chất béo
2.18
g / 100g
Carbs
16.08
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 20%Béo 19%Carb 61%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi86 mg
Phốt pho109 mg
Magie21 mg
Natri44 mg
Kali170 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.43 mg
Kẽm0.66 mg
Đồng52 mcg
Selen5.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C13.5 mg
Vitamin B157 mcg
Vitamin B2154 mcg
Vitamin B3300 mcg
Vitamin B650 mcg
Vitamin B120.33 mcg
Folate9 mcg
Choline12.7 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A7 mcg
Vitamin D0.6 mcg
Vitamin E0.38 mg
Vitamin K2.8 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.3 g
Đường10.36 g