🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY

Phần trong đùi emu, chín, nướng

Năng lượng

156

kcal / 100g

Protein

32.38

g / 100g

Chất béo

2.01

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 88%Béo 12%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi6 mg
Phốt pho307 mg
Magie33 mg
Natri118 mg
Kali312 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt7.27 mg
Kẽm5.09 mg
Đồng272 mcg
Mangan34 mcg
Selen49.6 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1410 mcg
Vitamin B2621 mcg
Vitamin B310164 mcg
Vitamin B53508 mcg
Vitamin B6949 mcg
Vitamin B122.4 mcg
Folate10 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A3 mcg
Vitamin E0.25 mg

Khác

DHA12 mg