🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Phô mai bánh quiche, chay

Năng lượng

365

kcal / 100g

Protein

11.91

g / 100g

Chất béo

29.23

g / 100g

Carbs

13.74

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 13%Béo 72%Carb 15%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi267 mg
Phốt pho229 mg
Magie17 mg
Natri361 mg
Kali117 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1 mg
Kẽm1.6 mg
Đồng35 mcg
Selen17.5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.5 mg
Vitamin B188 mcg
Vitamin B2274 mcg
Vitamin B3729 mcg
Vitamin B652 mcg
Vitamin B120.62 mcg
Folate30 mcg
Choline73.5 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A239 mcg
Vitamin D1.2 mcg
Vitamin E0.85 mg
Vitamin K3.3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.8 g
Đường2.21 g