🥛
SữaNguồn: USDA_SR_LEGACY
Phô mai cottage, ít béo, 1% chất béo sữa, kèm rau
Năng lượng
67
kcal / 100g
Protein
10.9
g / 100g
Chất béo
1
g / 100g
Carbs
3
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 67%Béo 14%Carb 19%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi56 mg
Phốt pho128 mg
Magie4 mg
Natri403 mg
Kali86 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.1 mg
Kẽm0.29 mg
Đồng28 mcg
Selen4.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C4 mg
Vitamin B110 mcg
Vitamin B2130 mcg
Vitamin B3100 mcg
Vitamin B650 mcg
Vitamin B120.49 mcg
Folate10 mcg
Choline17.5 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A13 mcg
Vitamin E0.01 mg
Vitamin K2.6 mcg
Chất xơ & đường
Đường3 g