🥛
SữaNguồn: USDA_SR_LEGACY
Phô mai, giảm béo, cheddar hoặc colby
Năng lượng
173
kcal / 100g
Protein
24.35
g / 100g
Chất béo
7
g / 100g
Carbs
1.91
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 58%Béo 37%Carb 5%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi415 mg
Phốt pho484 mg
Magie16 mg
Natri873 mg
Kali66 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.42 mg
Kẽm1.82 mg
Đồng21 mcg
Mangan6 mcg
Selen14.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B112 mcg
Vitamin B2221 mcg
Vitamin B351 mcg
Vitamin B5183 mcg
Vitamin B645 mcg
Vitamin B120.49 mcg
Folate11 mcg
Choline15.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A60 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.06 mg
Vitamin K0.6 mcg
Chất xơ & đường
Đường0.52 g