🥛
SữaNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Phô mai phết (nền American hoặc Cheddar), giảm béo
Năng lượng
176
kcal / 100g
Protein
13.41
g / 100g
Chất béo
8.88
g / 100g
Carbs
10.71
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 30%Béo 45%Carb 24%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi557 mg
Phốt pho931 mg
Magie27 mg
Natri1102 mg
Kali250 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.36 mg
Kẽm1.81 mg
Đồng32 mcg
Selen15.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B138 mcg
Vitamin B2442 mcg
Vitamin B3153 mcg
Vitamin B699 mcg
Vitamin B121.17 mcg
Choline42.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A185 mcg
Vitamin E0.46 mg
Chất xơ & đường
Đường7.06 g