🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Phô mai, pizza, có rau củ, từ nhà hàng hoặc đồ ăn nhanh, vừa vỏ bánh
Năng lượng
242
kcal / 100g
Protein
10.31
g / 100g
Chất béo
8.69
g / 100g
Carbs
30.71
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 17%Béo 32%Carb 51%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi170 mg
Phốt pho196 mg
Magie23 mg
Natri484 mg
Kali171 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.26 mg
Kẽm1.22 mg
Đồng101 mcg
Selen17.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C4.8 mg
Vitamin B1354 mcg
Vitamin B2177 mcg
Vitamin B33455 mcg
Vitamin B690 mcg
Vitamin B120.38 mcg
Folate85 mcg
Choline15.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A63 mcg
Vitamin E0.77 mg
Vitamin K6.5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.2 g
Đường3.62 g