Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Sữa›Phô mai Provolone lát
🥛
SữaNguồn: USDA (Hoa Kỳ)

Phô mai Provolone lát

Năng lượng

357

kcal / 100g

Protein

23.5

g / 100g

Chất béo

28.1

g / 100g

Carbs

2.45

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 26%Béo 71%Carb 3%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi749 mg
Phốt pho494 mg
Magie29.5 mg
Natri601 mg
Kali94.8 mg

Khoáng chất vi lượng

Kẽm3.89 mg
Mangan30 mcg
I-ốt64.3 mcg