🥛
SữaNguồn: USDA_SR_LEGACY
Phô mai trắng (queso blanco)
Năng lượng
310
kcal / 100g
Protein
20.38
g / 100g
Chất béo
24.31
g / 100g
Carbs
2.53
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 26%Béo 70%Carb 3%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi690 mg
Phốt pho467 mg
Magie29 mg
Natri704 mg
Kali126 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.18 mg
Kẽm3.06 mg
Đồng25 mcg
Mangan21 mcg
Selen13.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B148 mcg
Vitamin B2230 mcg
Vitamin B335 mcg
Vitamin B5397 mcg
Vitamin B686 mcg
Vitamin B121.75 mcg
Choline15.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A157 mcg
Vitamin D0.7 mcg
Vitamin E0.47 mg
Vitamin K1.6 mcg
Chất xơ & đường
Đường1.76 g
Khác
DHA2 mg