Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại thịt khác›Phụ phẩm cừu - gan, đã nấu, hầm
🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY

Phụ phẩm cừu - gan, đã nấu, hầm

Năng lượng

220

kcal / 100g

Protein

30.57

g / 100g

Chất béo

8.81

g / 100g

Carbs

2.53

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 58%Béo 37%Carb 5%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi8 mg
Phốt pho420 mg
Magie22 mg
Natri56 mg
Kali221 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt8.28 mg
Kẽm7.89 mg
Đồng7074 mcg
Mangan520 mcg
Selen111.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C4 mg
Vitamin B1230 mcg
Vitamin B24030 mcg
Vitamin B312150 mcg
Vitamin B53960 mcg
Vitamin B6490 mcg
Vitamin B1276.5 mcg
Folate73 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A7491 mcg