🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Pimiento
Năng lượng
28
kcal / 100g
Protein
1.35
g / 100g
Chất béo
0.37
g / 100g
Carbs
6.24
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 16%Béo 10%Carb 74%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi7 mg
Phốt pho21 mg
Magie7 mg
Natri17 mg
Kali193 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.06 mg
Kẽm0.23 mg
Đồng60 mcg
Selen0.2 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C103.9 mg
Vitamin B121 mcg
Vitamin B273 mcg
Vitamin B3753 mcg
Vitamin B6263 mcg
Folate7 mcg
Choline7.7 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A163 mcg
Vitamin E0.84 mg
Vitamin K10.2 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.3 g
Đường3.32 g