🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Pizza có đậu và rau củ, dày vỏ bánh
Năng lượng
225
kcal / 100g
Protein
9.46
g / 100g
Chất béo
8.18
g / 100g
Carbs
28.64
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 17%Béo 33%Carb 51%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi143 mg
Phốt pho181 mg
Magie28 mg
Natri441 mg
Kali204 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.2 mg
Kẽm1.14 mg
Đồng114 mcg
Selen14 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C3 mg
Vitamin B1311 mcg
Vitamin B2168 mcg
Vitamin B32789 mcg
Vitamin B670 mcg
Vitamin B120.27 mcg
Folate99 mcg
Choline17.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A54 mcg
Vitamin E0.75 mg
Vitamin K8.6 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.8 g
Đường2.97 g