🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Pizza, có thịt, lúa mì nguyên cám mỏng vỏ bánh

Năng lượng

289

kcal / 100g

Protein

13.05

g / 100g

Chất béo

16.35

g / 100g

Carbs

23.58

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 18%Béo 50%Carb 32%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi198 mg
Phốt pho226 mg
Magie48 mg
Natri641 mg
Kali220 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.19 mg
Kẽm1.87 mg
Đồng122 mcg
Selen20.2 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.3 mg
Vitamin B1257 mcg
Vitamin B2279 mcg
Vitamin B33876 mcg
Vitamin B6195 mcg
Vitamin B120.4 mcg
Folate44 mcg
Choline24.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A50 mcg
Vitamin D0.3 mcg
Vitamin E1.65 mg
Vitamin K4.8 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.9 g
Đường3.09 g

Khác

DHA1 mg