Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ ăn nhanh›Pizza có thịt và rau củ, từ nhà hàng hoặc đồ ăn nhanh, dày vỏ bánh
🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Pizza có thịt và rau củ, từ nhà hàng hoặc đồ ăn nhanh, dày vỏ bánh

Năng lượng

259

kcal / 100g

Protein

10.94

g / 100g

Chất béo

10.53

g / 100g

Carbs

30.11

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 17%Béo 37%Carb 47%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi161 mg
Phốt pho198 mg
Magie22 mg
Natri505 mg
Kali179 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.35 mg
Kẽm1.38 mg
Đồng101 mcg
Selen17.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C2.9 mg
Vitamin B1337 mcg
Vitamin B2191 mcg
Vitamin B33459 mcg
Vitamin B683 mcg
Vitamin B120.41 mcg
Folate96 mcg
Choline19.2 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A63 mcg
Vitamin E0.77 mg
Vitamin K9.2 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2 g
Đường3.23 g