Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ ăn nhanh›Pizza có thịt và trái cây, mỏng vỏ bánh
🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Pizza có thịt và trái cây, mỏng vỏ bánh

Năng lượng

227

kcal / 100g

Protein

10.88

g / 100g

Chất béo

8.34

g / 100g

Carbs

27.01

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 19%Béo 33%Carb 48%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi143 mg
Phốt pho192 mg
Magie22 mg
Natri565 mg
Kali182 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.98 mg
Kẽm1.27 mg
Đồng101 mcg
Selen17 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C6.9 mg
Vitamin B1405 mcg
Vitamin B2180 mcg
Vitamin B33529 mcg
Vitamin B6118 mcg
Vitamin B120.41 mcg
Folate71 mcg
Choline21.8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A52 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.65 mg
Vitamin K5.1 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.8 g
Đường4.12 g