Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ ăn nhanh›POPEYES, Gà rán Mild, đùi, chỉ thịt (da và áo bột đã loại bỏ)
🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_SR_LEGACY

POPEYES, Gà rán Mild, đùi, chỉ thịt (da và áo bột đã loại bỏ)

Năng lượng

188

kcal / 100g

Protein

24.31

g / 100g

Chất béo

9.66

g / 100g

Carbs

0.85

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 52%Béo 46%Carb 2%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi34 mg
Phốt pho187 mg
Magie24 mg
Natri601 mg
Kali294 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.03 mg
Kẽm2.01 mg
Đồng98 mcg
Mangan37 mcg
Selen34.2 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1111 mcg
Vitamin B2407 mcg
Vitamin B36020 mcg
Vitamin B51605 mcg
Vitamin B6364 mcg
Vitamin B120.59 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A13 mcg
Vitamin E0.28 mg

Khác

DHA4 mg