Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ ăn nhanh›POPEYES, Gà rán, ức gà tẩm bột rán, chỉ gồm phần thịt; bỏ da và lớp bột tẩm bên ngoài
🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA (Hoa Kỳ)

POPEYES, Gà rán, ức gà tẩm bột rán, chỉ gồm phần thịt; bỏ da và lớp bột tẩm bên ngoài

Năng lượng

157

kcal / 100g

Protein

28.98

g / 100g

Chất béo

4.52

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 74%Béo 26%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi20 mg
Phốt pho219 mg
Magie29 mg
Natri526 mg
Kali327 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.55 mg
Kẽm0.97 mg
Đồng52 mcg
Mangan30 mcg
Selen35.2 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1107 mcg
Vitamin B2240 mcg
Vitamin B39393 mcg
Vitamin B51500 mcg
Vitamin B6370 mcg
Vitamin B120.33 mcg
Choline99.7 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A4 mcg
Vitamin E0.21 mg

Khác

DHA3 mg