Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đường và đồ ngọt›Pudding sô-cô-la (bột ăn liền), pha với sữa nguyên kem
🍯
Đường và đồ ngọtNguồn: USDA_SR_LEGACY

Pudding sô-cô-la (bột ăn liền), pha với sữa nguyên kem

Năng lượng

111

kcal / 100g

Protein

3.1

g / 100g

Chất béo

3.1

g / 100g

Carbs

18.8

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 11%Béo 24%Carb 65%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi102 mg
Phốt pho239 mg
Magie18 mg
Natri284 mg
Kali166 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.29 mg
Kẽm0.42 mg
Đồng64 mcg
Mangan42 mcg
Selen1.7 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.9 mg
Vitamin B133 mcg
Vitamin B2141 mcg
Vitamin B396 mcg
Vitamin B5269 mcg
Vitamin B638 mcg
Vitamin B120.3 mcg
Folate4 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A26 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1 g