Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đường và đồ ngọt›Pudding vani (bột thường), pha với sữa nguyên kem
🍯
Đường và đồ ngọtNguồn: USDA_SR_LEGACY

Pudding vani (bột thường), pha với sữa nguyên kem

Năng lượng

113

kcal / 100g

Protein

2.8

g / 100g

Chất béo

2.9

g / 100g

Carbs

18.92

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 10%Béo 23%Carb 67%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi99 mg
Phốt pho74 mg
Magie9 mg
Natri156 mg
Kali119 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.04 mg
Kẽm0.33 mg
Đồng25 mcg
Mangan5 mcg
Selen3.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B136 mcg
Vitamin B2149 mcg
Vitamin B378 mcg
Vitamin B5326 mcg
Vitamin B628 mcg
Vitamin B120.31 mcg
Folate4 mcg
Choline11.2 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A40 mcg
Vitamin D1.1 mcg
Vitamin E0.06 mg
Vitamin K0.2 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.1 g
Đường17.09 g