Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đường và đồ ngọt›Pudding vị chanh (bột ăn liền), làm với sữa nguyên kem
🍯
Đường và đồ ngọtNguồn: USDA_SR_LEGACY

Pudding vị chanh (bột ăn liền), làm với sữa nguyên kem

Năng lượng

115

kcal / 100g

Protein

2.7

g / 100g

Chất béo

2.9

g / 100g

Carbs

20.1

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 9%Béo 22%Carb 69%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi99 mg
Phốt pho205 mg
Magie11 mg
Natri267 mg
Kali127 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.06 mg
Kẽm0.32 mg
Đồng11 mcg
Mangan3 mcg
Selen1.8 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.8 mg
Vitamin B132 mcg
Vitamin B2135 mcg
Vitamin B370 mcg
Vitamin B5262 mcg
Vitamin B635 mcg
Vitamin B120.3 mcg
Folate4 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A24 mcg