🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Puerto Rican pasteles
Năng lượng
213
kcal / 100g
Protein
7.08
g / 100g
Chất béo
13.19
g / 100g
Carbs
17.44
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 13%Béo 55%Carb 32%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi34 mg
Phốt pho101 mg
Magie28 mg
Natri479 mg
Kali378 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.81 mg
Kẽm0.82 mg
Đồng110 mcg
Selen7.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C11 mg
Vitamin B1137 mcg
Vitamin B2103 mcg
Vitamin B31529 mcg
Vitamin B6241 mcg
Vitamin B120.16 mcg
Folate32 mcg
Choline27.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A18 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E2.41 mg
Vitamin K19.7 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.2 g
Đường5.6 g