🥦
Rau, quảNguồn: VDD

Quả cà chua, tươi

Năng lượng

24

kcal / 100g

Protein

0.6

g / 100g

Chất béo

0.23

g / 100g

Carbs

4.77

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 10%Béo 9%Carb 81%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi12 mg
Phốt pho26 mg
Magie15 mg
Natri12.2 mg
Kali275.2 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.4 mg
Kẽm0.74 mg
Đồng90 mcg
Mangan210 mcg
Selen0.5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C40 mg
Vitamin B160 mcg
Vitamin B240 mcg
Vitamin B3500 mcg
Vitamin B590 mcg
Vitamin B680 mcg
Folate15 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A58.67 mcg
Vitamin E0.54 mg
Vitamin K7.9 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.8 g
Đường2.63 g