🍯
Đường và đồ ngọtNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Quả óc chó, rang mật ong
Năng lượng
668
kcal / 100g
Protein
9.8
g / 100g
Chất béo
56.92
g / 100g
Carbs
29.04
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 6%Béo 77%Carb 17%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi60 mg
Phốt pho246 mg
Magie96 mg
Natri383 mg
Kali286 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.54 mg
Kẽm1.86 mg
Đồng813 mcg
Selen3.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.9 mg
Vitamin B1155 mcg
Vitamin B2105 mcg
Vitamin B3820 mcg
Vitamin B6444 mcg
Folate66 mcg
Choline26.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A1 mcg
Vitamin E2.35 mg
Vitamin K11.1 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3.5 g
Đường23.5 g