🍎
Trái câyNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Quất, sống
Năng lượng
71
kcal / 100g
Protein
1.88
g / 100g
Chất béo
0.86
g / 100g
Carbs
15.9
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 10%Béo 10%Carb 81%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi62 mg
Phốt pho19 mg
Magie20 mg
Natri10 mg
Kali186 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.86 mg
Kẽm0.17 mg
Đồng95 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C43.9 mg
Vitamin B137 mcg
Vitamin B290 mcg
Vitamin B3429 mcg
Vitamin B636 mcg
Folate17 mcg
Choline8.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A15 mcg
Vitamin E0.15 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ6.5 g
Đường9.36 g