🥛
SữaNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Queso Cotija (phô mai Cotija)
Năng lượng
351
kcal / 100g
Protein
23.84
g / 100g
Chất béo
27.24
g / 100g
Carbs
2.72
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 27%Béo 70%Carb 3%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi700 mg
Phốt pho486 mg
Magie30 mg
Natri1625 mg
Kali117 mg
Khoáng chất vi lượng
Kẽm3.6 mg
Selen17.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B129 mcg
Vitamin B2486 mcg
Vitamin B3114 mcg
Vitamin B649 mcg
Vitamin B122.26 mcg
Folate10 mcg
Choline15.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A166 mcg
Vitamin E0.25 mg
Vitamin K1.9 mcg