🍎
Trái câyNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Quýt, nguyên quả
Năng lượng
43
kcal / 100g
Protein
0.65
g / 100g
Chất béo
0.25
g / 100g
Carbs
10.7
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 5%Béo 5%Carb 90%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi30 mg
Phốt pho16 mg
Magie10 mg
Natri2 mg
Kali133 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.12 mg
Kẽm0.06 mg
Đồng34 mcg
Mangan31 mcg
Selen0.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C21.4 mg
Vitamin B147 mcg
Vitamin B229 mcg
Vitamin B3302 mcg
Vitamin B5173 mcg
Vitamin B663 mcg
Folate12.832 mcg
Choline8.2 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A27 mcg
Vitamin E0.16 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.4 g
Đường8.49 g