🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Rau củ và trái cây nước ép trái cây, với giàu vitamin C
Năng lượng
29
kcal / 100g
Protein
0.04
g / 100g
Chất béo
0.01
g / 100g
Carbs
7.47
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 1%Béo 0%Carb 99%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi3 mg
Phốt pho2 mg
Magie1 mg
Natri21 mg
Kali19 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.04 mg
Kẽm0.01 mg
Đồng9 mcg
Selen0.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C32.5 mg
Vitamin B13 mcg
Vitamin B24 mcg
Vitamin B318 mcg
Vitamin B610 mcg
Choline5.2 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A104 mcg
Vitamin E1.63 mg
Vitamin K0.5 mcg
Chất xơ & đường
Đường2.1 g