Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Rau, quả›Rau giấp cá (diếp cá), chỉ gồm phần ăn được, sống
🥦
Rau, quảNguồn: Viện Dinh dưỡng QG

Rau giấp cá (diếp cá), chỉ gồm phần ăn được, sống

Năng lượng

22

kcal / 100g

Protein

2.9

g / 100g

Chất béo

0

g / 100g

Carbs

2.7

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 52%Béo 0%Carb 48%

Vi chất

Vitamin tan trong nước

Vitamin C68 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A52 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.8 g