🥦
Rau, quảNguồn: VDD
Rau kinh giới, tươi
Năng lượng
36
kcal / 100g
Protein
2.7
g / 100g
Chất béo
–
g / 100g
Carbs
6.4
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 30%Béo 0%Carb 70%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi246 mg
Phốt pho15 mg
Magie89.02 mg
Natri2 mg
Kali210.6 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1 mg
Kẽm0.52 mg
Đồng250 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C110 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A363.33 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3.6 g