🥦
Rau, quảNguồn: VDD
Rau ngót, khô
Năng lượng
299
kcal / 100g
Protein
32.2
g / 100g
Chất béo
2.6
g / 100g
Carbs
36.8
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 43%Béo 8%Carb 49%
Vi chất
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A130 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ15 g
Năng lượng
299
kcal / 100g
Protein
32.2
g / 100g
Chất béo
2.6
g / 100g
Carbs
36.8
g / 100g
Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà
Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.