🥦
Rau, quảNguồn: Viện Dinh dưỡng QG
Rau ngót, sấy khô
Năng lượng
239
kcal / 100g
Protein
32.2
g / 100g
Chất béo
2.6
g / 100g
Carbs
21.8
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 54%Béo 10%Carb 36%
Vi chất
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A130 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ15 g