🥦
Rau, quảNguồn: Viện Dinh dưỡng QG
Rau nhút (rau rút), chỉ gồm phần ăn được, sống
Năng lượng
28
kcal / 100g
Protein
5.1
g / 100g
Chất béo
0
g / 100g
Carbs
1.8
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 74%Béo 0%Carb 26%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi180 mg
Phốt pho59 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.9 g