🥦
Rau, quảNguồn: Viện Dinh dưỡng QG

Rau tàu bay (cải trời), sống

Năng lượng

18

kcal / 100g

Protein

2.5

g / 100g

Chất béo

0

g / 100g

Carbs

1.9

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 57%Béo 0%Carb 43%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi81 mg
Phốt pho25 mg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C10 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A142 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.6 g