Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Nước sốt - Nước chấm›Ravioli, phô mai-có nhân, có kem nước sốt
🥫
Nước sốt - Nước chấmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Ravioli, phô mai-có nhân, có kem nước sốt

Năng lượng

160

kcal / 100g

Protein

6.06

g / 100g

Chất béo

7.91

g / 100g

Carbs

16.21

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 15%Béo 44%Carb 40%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi107 mg
Phốt pho113 mg
Magie14 mg
Natri475 mg
Kali138 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.14 mg
Kẽm0.55 mg
Đồng29 mcg
Selen8.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.1 mg
Vitamin B1160 mcg
Vitamin B2223 mcg
Vitamin B31086 mcg
Vitamin B662 mcg
Vitamin B120.43 mcg
Folate26 mcg
Choline44.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A100 mcg
Vitamin D0.7 mcg
Vitamin E0.62 mg
Vitamin K3.8 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.5 g
Đường1.74 g

Khác

DHA3 mg