🍗
Thịt gia cầmNguồn: Viện Dinh dưỡng QG
Ruột gà, sống
Năng lượng
228
kcal / 100g
Protein
14.4
g / 100g
Chất béo
18.9
g / 100g
Carbs
0.1
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 25%Béo 75%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi30 mg
Phốt pho110 mg
Magie15 mg
Natri85 mg
Kali190 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.7 mg
Kẽm2.1 mg
Đồng65 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C5 mg
Vitamin B180 mcg
Vitamin B2270 mcg
Vitamin B32900 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A60 mcg