🥩
Thịt bò và bêNguồn: Viện Dinh dưỡng QG
Ruột già bò, sống
Năng lượng
154
kcal / 100g
Protein
9.3
g / 100g
Chất béo
13
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 24%Béo 76%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi9 mg
Phốt pho75 mg
Magie8 mg
Natri60 mg
Kali120 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.8 mg
Kẽm1.3 mg
Đồng55 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C6 mg
Vitamin B140 mcg
Vitamin B2140 mcg
Vitamin B32100 mcg