🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Salad cá hồi

Năng lượng

213

kcal / 100g

Protein

10.82

g / 100g

Chất béo

17.36

g / 100g

Carbs

2.73

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 21%Béo 74%Carb 5%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi126 mg
Phốt pho189 mg
Magie19 mg
Natri507 mg
Kali245 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.43 mg
Kẽm0.46 mg
Đồng45 mcg
Selen18.2 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.7 mg
Vitamin B119 mcg
Vitamin B2117 mcg
Vitamin B33569 mcg
Vitamin B6174 mcg
Vitamin B122.37 mcg
Folate17 mcg
Choline55.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A20 mcg
Vitamin D7.4 mcg
Vitamin E1.07 mg
Vitamin K43 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.4 g
Đường1.98 g

Khác

DHA358 mg