🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Salad cá ngừ bánh sandwich bánh mì lúa mì, có phô mai
Năng lượng
232
kcal / 100g
Protein
11.55
g / 100g
Chất béo
13.62
g / 100g
Carbs
15.81
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 20%Béo 53%Carb 27%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi155 mg
Phốt pho158 mg
Magie29 mg
Natri486 mg
Kali165 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.55 mg
Kẽm0.96 mg
Đồng80 mcg
Selen31.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.5 mg
Vitamin B1134 mcg
Vitamin B2138 mcg
Vitamin B34557 mcg
Vitamin B6162 mcg
Vitamin B120.95 mcg
Folate30 mcg
Choline22.7 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A40 mcg
Vitamin D0.8 mcg
Vitamin E0.74 mg
Vitamin K28.6 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.9 g
Đường3.08 g
Khác
DHA61 mg